Jornada do autoconhecimento

Já experimentou olhar para dentro de si mesmo? conhecer suas falhas e qualidades, confrontar os pensamentos sabotadores, interromper ciclos automáticos que te impedem de evoluir, conhecer suas potencialidades e trabalhar para que antes de conhecer o mundo e as coisas, conheça a ti mesmo.

Conhecer-se mais e melhor também ajuda no controle das emoções, tanto negativas quanto positivas. Dominá-las é uma forma de evitar problemas de autoestima, ansiedade, frustração e instabilidade emocional, entre outras dificuldades psicológicas.

O autoconhecimento ou conhecimento de si é a investigação de si mesmo. Ele envolve o uso da autoconsciência e o desenvolvimento da autoimagem. Também pode ser um projeto ético, quando o que se busca é a realização de algo que leve o sujeito a ser mestre de si mesmo e, consequentemente, um ser humano melhor.

O autoconhecimento pode mudar o (SEU) mundo.

"Quem olha para fora sonha, quem olha para dentro desperta"

Carl Gustav Jung